O Yes Set é a base de todas as induções hipnóticas, pois é a criadora do contexto ideal para levar uma pessoa ao transe. Isso porque seu método consiste em uma progressão de sugestões, das mais básicas até as mais elaboradas.
O que é o Yes Set
O Yes Set é um método que cria um contexto de “sim” entre o hipnólogo e o hipnotizado. Ou seja, torna o paciente mais aberto a acatar uma sugestão. Isso acontece porque o Yes Set consiste em dar várias sugestões, das mais simples às mais elaboradas, de tal forma que, progressivamente, a permissividade do indivíduo se alonga.
Como funciona na prática
Uma maneira de usar o Yes Set na hipnose é começá-lo logo depois do pré-talk. Assim, depois de estabelecer rapport com o paciente e de explicar o propósito da hipnose e o que pode esperar durante a sessão, as sugestões já podem começar.
Essas sugestões devem começar de forma mais indireta e sutil, antes mesmo de ser hipnotizado. Devem ser simples como pedir para juntar os pés, as mãos ou cruzar os dedos. O hipnólogo, dessa forma, consegue medir também o quão disposto está o paciente. Caso ele faça muitas perguntas ou se negue, trata-se de uma pessoa resistente.
Sean Michael Andrews, ao fazer Hipnose de rua, chega ao ponto de pedir à pessoa que dê um passo para a frente para, logo em seguida, pedir para que dê um passo para trás. Embora isso deixe a pessoa levemente confusa, torna possível a introdução de sugestões cada vez mais complexas, por meio do Yes Set.
Em resumo, o Yes Set é a base de todas as induções hipnóticas. Ao partir de sugestões mais simples para sugestões cada vez mais complexas, leva o indivíduos a transes hipnóticos cada vez mais profundos.
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