{"id":1297,"date":"2022-11-04T18:00:52","date_gmt":"2022-11-04T21:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.academiadahipnose.com\/hipnose\/?p=1297"},"modified":"2022-11-14T10:48:32","modified_gmt":"2022-11-14T13:48:32","slug":"lei-de-miller","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.academiadahipnose.com\/hipnose\/lei-de-miller\/","title":{"rendered":"Lei de Miller: a rela\u00e7\u00e3o entre hipnose e a mem\u00f3ria de trabalho"},"content":{"rendered":"\n<p>A lei de Miller teoriza que a mem\u00f3ria humana consegue lidar com 7+-2 (sete mais ou menos dois) est\u00edmulos sensoriais ao mesmo tempo, depois disso, ela se sobrecarrega e desliga. O processo de indu\u00e7\u00e3o e sugest\u00e3o na hipnose recorre a esse mecanismo descrito por Miller. Entenda como esse as duas coisas se relacionam.<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Curso online gr\u00e1tis de Hipnose: Lei de Miller\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Hf_dlJSmUhs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A Lei de Miller e a mem\u00f3ria de trabalho<\/h2>\n\n\n\n<p>George Miller foi um psic\u00f3logo estadunidense que, na d\u00e9cada de 1960, percebeu e teorizou que os seres humanos apenas percebem cerca de cinco a nove (7+-2, sete mais ou menos dois) est\u00edmulos ao mesmo tempo. Quando essa capacidade \u00e9 ultrapassada, a chamada mem\u00f3ria de trabalho se sobrecarrega e falha.<\/p>\n\n\n\n<p>A mem\u00f3ria de trabalho, instalada no c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal, \u00e9 a que armazena informa\u00e7\u00e3o por um breve per\u00edodo de tempo e de forma limitada. Quando ela precisa lidar com muitas informa\u00e7\u00f5es e est\u00edmulos diferentes ao mesmo tempo, o c\u00e9rebro perde a sincronia e passa a ignorar parte das informa\u00e7\u00f5es concorrentes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O uso da Lei de Miller na hipnose<\/h2>\n\n\n\n<p>Um m\u00e9todo de indu\u00e7\u00e3o, na hipnose, se baseia justamente na no\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria de trabalho da Lei de Miller. Isso porque este tipo de indu\u00e7\u00e3o se produz por uma inibi\u00e7\u00e3o gradual do c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal, causa pela sobrecarga de est\u00edmulos externos. Ou seja, uma pessoa entra em transe hipn\u00f3tico quando a quantidade de informa\u00e7\u00e3o \u00e9 muito grande.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Processo de indu\u00e7\u00e3o no c\u00e9rebro humano<\/h3>\n\n\n\n<p>A regi\u00e3o do c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal do c\u00e9rebro humano, ao que tudo indica, possui papel importante na aceita\u00e7\u00e3o da sugest\u00e3o. Dessa forma, pessoas que possuem algum tipo de les\u00e3o nessa \u00e1rea, por exemplo, se enganam mais facilmente por an\u00fancios maliciosos. <\/p>\n\n\n\n<p>No caso da hipnose, se utiliza uma s\u00e9rie de exerc\u00edcios de visualiza\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o em pensamentos e est\u00edmulos diferentes. Assim, o indiv\u00edduo hipnotizado receber\u00e1 uma diversidade de sugest\u00f5es \u00e0s quais nem percebe, por conta da sobrecarga.<\/p>\n\n\n\n<p>Considere a situa\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dium numa roda de incorpora\u00e7\u00e3o. Ele dan\u00e7a, canta, ouve som de batidas de tambores, escuta vozes, sente odores e outros, ou seja, uma variedade de est\u00edmulos. Fica claro, portanto, que o indiv\u00edduo acaba por entrar em transe e passar\u00e1 a aceitar as sugest\u00f5es, aceitando a ideia da incorpora\u00e7\u00e3o de esp\u00edritos.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro exemplo \u00e9 a redu\u00e7\u00e3o da sensa\u00e7\u00e3o de dor por meio da hipnose. Quando a aten\u00e7\u00e3o do paciente se desloca para outros est\u00edmulos, que n\u00e3o a dor, ele \u00e9 capaz de &#8220;ignorar&#8221; essa sensa\u00e7\u00e3o. Isso porque, justamente, a hipnose usa a sobrecarga do c\u00e9rebro ao seu favor. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.academiadahipnose.com\/hipnose\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/MILLER-obit-superJumbo-edited.jpg\" alt=\"Lei de Miller - fotografia de George Miller por John T Miller\" class=\"wp-image-1299\" width=\"427\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.academiadahipnose.com\/hipnose\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/MILLER-obit-superJumbo-edited.jpg 1150w, https:\/\/www.academiadahipnose.com\/hipnose\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/MILLER-obit-superJumbo-edited-213x300.jpg 213w, https:\/\/www.academiadahipnose.com\/hipnose\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/MILLER-obit-superJumbo-edited-727x1024.jpg 727w, https:\/\/www.academiadahipnose.com\/hipnose\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/MILLER-obit-superJumbo-edited-768x1081.jpg 768w, https:\/\/www.academiadahipnose.com\/hipnose\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/MILLER-obit-superJumbo-edited-1091x1536.jpg 1091w\" sizes=\"(max-width: 427px) 100vw, 427px\" \/><figcaption>Foto de John T. Miller<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclus\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>A Lei de Miller mostra que a mem\u00f3ria humana consegue lidar com sete mais ou menos dois est\u00edmulos ao mesmo tempo. Ou seja, descreve a limita\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro humano para lidar com diferentes informa\u00e7\u00f5es ao mesmo tempo. No processo de indu\u00e7\u00e3o e sugest\u00e3o hipn\u00f3tica, essa no\u00e7\u00e3o pode ser utilizada a favor dos pacientes. <\/p>\n\n\n\n<p>Sobrecarregar o c\u00e9rebro com est\u00edmulos permite que o processo de indu\u00e7\u00e3o e sugest\u00e3o na hipnose aconte\u00e7a de forma mais f\u00e1cil. Isso porque, quando a mem\u00f3ria de trabalho est\u00e1 cheia, o c\u00e9rebro bloqueia a percep\u00e7\u00e3o de mais est\u00edmulos. Dessa forma, \u00e9 poss\u00edvel que, por exemplo, um paciente ignore sua sensa\u00e7\u00e3o de dor, ao prestar aten\u00e7\u00e3o em outras informa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nossa Hipnose \u00e9 recomendada por m\u00e9dicos e psic\u00f3logos<\/h2>\n\n\n\n<p>A Academia da Hipnose possui ainda nota 5 estrelas no Google, e n\u00e3o cobra mensalidades para atender seus pacientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea deseja se livrar de algum transtorno, como depress\u00e3o, ansiedade ou TOC, saiba mais sobre nossa <a href=\"https:\/\/academiadahipnose.com\/hipnoterapia\">hipnoterapia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Caso deseje aprender hipnose de uma vez por todas, nosso <a href=\"https:\/\/www.academiadahipnose.com\/hipnoterapia\/curso_completo.php\">curso completo de hipnose<\/a> \u00e9 a melhor op\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A lei de Miller teoriza que a mem\u00f3ria humana consegue lidar com 7+-2 (sete mais ou menos dois) est\u00edmulos sensoriais ao mesmo tempo, depois disso, ela se sobrecarrega e desliga. 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